sorodni izrazi in sinonimi v sodobni slovenščini, hrvaščini in srbščini
Podobnost besed in fraz med rezultati je odvisna od tega, kolikokrat se beseda ali fraza pojavi v podobnem stavčnem kontekstu kot "upogibalke kolena".
Kliknite za poizvedbo
Primeri iz korpusa
Korpus Common Crawl
Common Crawl je korpus spletnih strani
Za zagotavljanje dobre funkcije kolenskega sklepa je nujno treba okrepiti tudi zadnje stegenske mišice (upogibalke kolena).
Za izboljšanje drže moramo torej raztezati upogibalke trupa, iztegovalke kolena in upogibalke vratu, krepiti pa iztegovalke hrbta, upogibalke kolena in iztegovalke vratu.
Z izjemo vaje za iztegovalke in upogibalke kolena.
V zaključni fazi zamaha se upogibalke kolena naprezajo ekscentrično, s tem omejijo upogib v kolku in izteg v kolenu.
V vsakem pogoju smo analizirali največji navor za iztegovalke in upogibalke kolena.
V višini kolena se razcepi na dve veji in z njima oživčuje mišice upogibalke kolena in vse mišice goleni in noge .
V tem poglavju so predstavljeni epidemiologija, mehanizmi poškodb in sodobni preventivni pristopi za iztegovalke in upogibalke kolena.
V naši raziskavi nismo izvajali izolacijskih vaj za iztegovalke in upogibalke kolena, so pa te mišice bile vključene v druge večsklepne vaje.
V fazi opore upogibalke kolena iztegujejo kolk in stabilizirajo koleno.
V fazi bolečin omejimo telesno aktivnost in pričnemo z razteznimi vajami za upogibalke kolena .
V atletiki so upogibalke kolena izpostavljene velikim obremenitvam, najbolj pri sprinterjih in tekačih na srednje proge.
Upogibalke kolena: mišice na zadajšnji strani stegna so upogibalke kolena, pri fiksiranem kolenskem sklepu pa so tudi iztegovalke kolka.
Upogibalke kolena so: dvoglava stegenska mišica (lat. m. biceps femoris), polopnasta mišica (lat. m. semimembranosus) in polkitasta mišica (lat. m. semitendinosus).
Upogibalke kolena prav tako igrajo pomembno vlogo med fazo zamaha.
Upogibalke kolena med fazo opore stabilizirajo kolčni in kolenski sklep ter nadzorujejo gibanje.
Upogibalke kolena ( zadnje stegenske mišice ali hamstringi ) so mišice , ki sestavljajo zadnjo ( hrbtno ) mišično verigo .
Sodobni preventivni pristopi, kot je ekscentrična krepitev z vajo nordijski spust za upogibalke kolena (angl.
So tudi primeri vrhunskih deadlitarjev , ki komaj da upognejo kolena in ves dvig opravijo s posteriorno verigo ( hrbet , zadnjica , upogibalke kolena ) .
Skrajšajo se mišice v predelu križa , rotatorne mišice trupa in upogibalke kolena .
Pri šprintih so upogibalke kolena najbolj aktivne med zaključno fazo zamaha in začetno fazo opore.